본문 바로가기
반응형

생활건강69

여름철 폭염, 온열환자 증상 및 치료, 예방법(온열질환 예방자율점검표) 이른 폭염으로 무더위가 이어지고 온열질환 환자가 많이 발생하고 있습니다. 폭염주의보는 일 최고체감 온도 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 내려지는 것 예보인데요 7,8월에는 더 더워질 거라고 예상하는데요 그렇다면 여름철 폭염, 온열환자 증상 및 치료 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   온열질환온열환자는 일반적으로 고온환경에서 과도한 열에 노출되어 체온이 비정상적으로 상승한 것을 의미합니다. 이는 주로 열사병, 열피로, 열경련 등으로 나타납니다. 공통적으로 두통, 어지러움, 의식저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.  특히 폭염주의보 또는 폭염경보가 발생할 때 야외에서 과도한 열에 노출되었을 때 발생합니다.    ✅ 폭염주의보 : 일 최고 체감온도 33℃ 이상인 상태가 2일.. 2024. 6. 26.
아슈와간다 효능 및 부작용 알아보기 아슈와간다(Ashwagandha)는 인도 전통 의학인 아유르베다에서 오랫동안 사용되어 온 허브로, 주로 신체의 스트레스 반응을 조절하고 에너지를 증진시키는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있고. 학명은 Withania somnifera이며, 흔히 '인도 인삼'이라고도 불리는데요 아슈와간다의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.  아슈와간다는 무엇인가아슈와간다(Ashwagandha)는 인도 전통 의학인 아유르베다에서 널리 사용되는 약초로, 학명은 Withania somnifera입니다. '인도의 인삼'이라고도 불리며, 그 효능과 사용법이 매우 다양합니다. 아슈와간다에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 역사와 기원 아슈와간다는 수천 년 동안 인도, 중동, 아프리카 지역에서 전통적으로 사용되어 왔습니다.. 2024. 6. 25.
백일해 증상 및 예방접종 대상, 가격 총정리 최근 전국 교육시설 중심으로 백일해 감염으로 집단 발생하고 있고 전 세계적으로 유행이 지속되고 있습니다. 백일해는 백일해균을 급성 호흡기 질환으로 초기에는 감기와 비슷한 현상으로 나타나고 있습니다. 이에 백일해 증상 및 예방접종의 대상 및 가격 등 백일해에 대해 전반적인 내용을 알아보도록 하겠습니다.   백일해 백일해는 보르데텔라 퍼투시스((Bordetella pertussis)라는 백일해균인 박테리아에 의해 발생하는 전염성이 매우 높은 호흡기 질환입니다. 특히 영유아에게 위험하지만 모든 연령에서도 큰 영향을 미칠 수 있는 질환입니다.    백일해는 주로 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 호흡기 분비물이나 비말을 통해 전파되거나 백일해 환자와 직접접촉을 통해 감염될 수 있습니다. 가족 내 2차 발병률.. 2024. 6. 23.
대상포진 예방 접종 가격 및 접종 주기(+보건소 대상포진 무료접종) 최근 뜨거운 날씨로 체력이 떨어지는 시기에 많이 발생하는 질환 중에 하나가 대상포진인데요. 대상포진이 원인과 증상에 대해 간단히 알아보고 이를 예방하는 대상포진을 예방 접종 가격 및 접종 주기 등을 알아보도록 하겠습니다.    대상포진 정의와 원인대상포진 정의대상포진은 수두 바이러스에 의해 발생하는 질환인데요 띠 모양의 발진하는 곳으로 피부의 한 곳에 통증과 함께 발진이 생기면서 점차 범위를 넓혀 발진이 심해지고 수포가 생기는 모습입니다. 이 바이러스는 소아기에 수두를 앓았던 후 신경절에 잠복상태로 있다가 면역력이 저하되면서 다시 활성화되어 대상포진이 일으킵니다.  대상포진 원인잠복했던 바이러스가 면역력 저하로 재활성하는 것이 가장 큰 원인으로 보고 있는데요. 스트레스와 과로로 인해 면역력이 떨어지면서 .. 2024. 6. 22.
말라리아 주의보 위험지역, 증상 및 치료, 예방(+예방 접종 보건소) 질병관리청에서는 말라리아 매개모기가 증가함에 따라 전국에 말라리아 주의보를 발령했는데요, 오한, 발열, 발한등이 나타나고 이와 동반하여 두통, 설사, 구토 등의 증상까지 나타날 수 있어서 무시할 수 없는 급성 열성 감염병으로 알려줘 잇습니다. 우리나라도 매일 한 명 이상 환자가 발생할 정도 결코 안심할 수 없는 상황인데요 그렇다면 말라리아가 무엇인지 그리고 위험지역, 증상 및 치료, 예방법에 대해 알아보도록 할게요.    말라리아 무엇인가 그리고 위험지역말라리아는 무엇인가?매년 4월 25일은 세계 말라리아의 날로 지정될 정도로 매년 무려 2억 명이 환자가 발생하는 감염병인데요. 말라리아는 쉽게 설명하자면 감염병 모기에 물려 감염된 급성 열성 감염병입니다. 감염된 모기란 원충에 감염된 암컷 모기가 사람을 .. 2024. 6. 20.
온열질환 증상 및 예방 가이드(폭염 대비법, 무더위 쉼터) 알아보기 6월 중순임에도 불구하고 낮 기온이 33도로 매우 더운 날씨가 지속되고 있어요. 잠깐 움직여도 땀이 많이 나는 그런 날이에요. 또한 서울시에도 강한 무더위가 예상된다고 온열질환 예방을 위하여 가급적 야외 활동을 자제 요청 문자를 보낼 정도였어요. 그렇다면 온열질환의 발생 원인 및 증상, 예방가이드를 알아보고 온열질환에 예방하고 건강한 여름날을 보내야겠습니다.    온열질환 원인온열질환의 원인은 높은 온도에 장시간 노출된 경우 발생하는 질환으로 두통, 어지러움 메스꺼움, 근육경련, 피로감 등의 증상으로 나타날 수 있습니다. 온열질환 종류는 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신, 열부종으로 나타난다고 질병관리청에서 안내하고 있습니다. 그중에서도 열사병과 열탈진은 의식 유무와 체온, 피부 등이 약간 다르게 나타나.. 2024. 6. 19.
반응형