반응형 생활건강69 삼시세끼 light 유해진님의 오분도미 효능 및 현미와의 차이, 조리방법 정리 최근 삼시세끼 10주년 기념으로 삼시세끼 light 방송하고 있어 자주 보고 있다. 차승원과 유해진의 조합이 보는 이로 써 매우 힐링이 되고 직접 매끼 해 먹는 모습도 참 좋다. 그중에서도 유해진 님이 직접 오분도미를 이용하여 밥을 하는데 매번 실패하여 수정하는 모습이 인상적이다. 근데 프로그램을 보다 보니 오분도미가 무슨 곡물이며 현미와의 차이 그리고 어떻게 하면 잘 조리할 수 있는지가 매우 궁금해 알아봤다. 오분도미 무엇입니까?오분도미는 도정에 따라 쌀 종류가 달라지는데 벼에서 쌀눈과 호분층이 100% 남아있을 때를 현미라고 하면 쌀눈과 호분층이 50% 남아있는 경우를 오분도미라고 한다. 즉 쌀겨와 쌀눈이 50% 살아 있도록 도정한 것을 의미한다. 현미가 거칠고 부드럽지 못해 못 드신 분들이라.. 2024. 9. 29. 24년~25년 독감(인플루엔자)예방접종 일정 및 접종기관 확인(+전자예진표 작성) 추석 이후에도 폭염이 계속되고 있어 건강관리에 더욱 유의해야 할 시기이다. 또한 인플루엔자(독감)가 발생하기 전에 미리 예방하기 위해 정부차원에서 인플루엔자(독감) 예방접종이 9월 20일부터 시작한다. 이에 관련하여 예방접종일정 및 무료대상자에 대해 알아보고 전자예진표 작성하는 법까지 알아보자. 인플루엔자(독감) 예방접종 올 겨울 인플루엔자 유행에 대비하여 24년 9월 20일부터 무료 예방접종을 시작한다. 예방접종 시기는 예방접종 대상자에 따라 분류하여 진행하기 때문에 이 점을 고려해야 한다. 인플루엔자 유행에 대비하여 인플루엔자(독감) 감염 시 중증화 위험이 큰 6개월~13개월 어린이, 임산부, 65세 이상 어르신을 무료로 접종을 실시한다. 다만 인플루엔자(독감) 예방접종은 2회 접종대상인 어린이.. 2024. 9. 19. 무화과 효능 및 잘 고르는 방법(+세척, 보관, 먹는방법) 총정리 최근 대전의 유명 빵집 성심당이 무화과 케이크를 선보였다. 이 케이크는 안녕 무화과로 8월 15일에 출시했는데 새벽부터 줄을 서지 등 높은 인기를 끌고 있다. 인기를 끌고 있는 무화과의 효능을 비롯하여 무화과를 선택하는 방법 그리고 세척하는 방법, 보관, 먹는 방법까지 알아보자. 무화과 효능(제철, 특산지)무화과는 고대 이집트에서 중요한 식량 자원으로 활용할 정도로 귀한 과일로서 귀족층이나 왕실에서 주로 소비됐으며 신성한 종교의식이 있을 때 사용했던 과일 중에 하나다. 피라미드 벽화와 고문서에도 무화과를 재배, 소비하는 장면이 자주 나오는데 고대 이집트인들은 무화과를 소화 불량 치료나 상처 치유를 돕는 약재로 사용했다. 오랫동안 무화과는 중요한 식문화 요소였음을 알 수 있다. 그렇다면 무화과의 .. 2024. 8. 23. 코로나 재유행 증상 및 격리기간 (+교육부 출석인정, 감염예방수칙 권고) 코로나 재유행이 시작되면서 주변에서도 코로나에 감염된 분들이 많은데요. 특히 면역력이 약한 학생들 및 어르신들에게 위험할 수 있다고 합니다. 특히 학교가 개학하면서 코로나 증상이 있는데도 불구하고 학교에 출석하고 있는 경우가 있어 교육부가 감염예방수칙을 권고했는데요 그 내용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코로나 재유행 증상최근 코로나 19 재유행은 오미크론 세부계통 점유율은 오미크론 JN.1 계열의 KP.3가 대부분 차지하고 있습니다. KP.3는 전 세계적인 증가 추세를 보이고 있어 세계보건기구도 모니터링변이*로 감시 중입니다. 지금까지 면역회피능의 소폭 증가는 확인되나, 중증도가 증가했다는 보고는 없는 상황이다. ※ 오미크론 KP.3(질병관리청)▹ JN.1 유래의 KP.3(JN.1.11.1.3.. 2024. 8. 17. 엠폭스 증상(원숭이두창), 예방방법 및 예방접종 알아보기 최근 프랑스가 엠폭스(원숭이두창) 감염이 확산되면서 최고 경계 태세에 돌입하고 있다고 하는데요. 현재 아프리카 외의 지역에서 변종 엠폭스(엠폭스 1형)가 확산되기 때문인데요 2022년에 한 차례 유행한 2형보다 전파력이 강하고 치명률이 더 높은 것으로 알려지고 있습니다. 이에 국내 및 여름철 휴가철에 해외로 나가는 분들도 조심해야 하는데요 엠폭스 증상(원숭이두창) 및 예방방법, 예방접종에 대해 알아보도록 하겠습니다. 엠폭스의 원인과 경로국내에서는 엠폭스의 경우는 3급 감염병으로 지정하고 있는데요 엠폭스의 원인은 원숭이두창 바이러스(Monkeypox virus)에 감염되어 발생하는 급성발진성 감염으로 알려져 있습니다. 엠폭스의 경우에는 1958년 실험실 사육 원숭이에서 처음 발견되었고 1970년 콩고민.. 2024. 8. 17. 생생정보 해물소갈비찜 맛집 [우주미] 정보 총정리(+서울 은평구) 마지막 더위가 한창인 8월 중순입니다. 더위에 지쳐 입맛도 없을 뿐 아니라 쉽게 체력이 고갈되어 일하기도 힘든 그런 날이네요. 그래도 맛있는 음식이 있다면 잃어버린 입맛도 찾고 맛있게 먹으면서 체력도 보충하는 음식들이 많아서 다행인 듯합니다. 이에 관해 KBS 2TV 생생정보에서는 칼칼하면서 달콤하면서 짭짤한 해물 소갈비찜을 소개했는데요 이곳의 위치, 메뉴, 가격 등을 알아보도록 하겠습니다. 해물소갈비찜 맛집KBS 2TV 생생정보에서는 서울시 은평구 은평로에 위치한 우주미를 소개해드렸는데요. 이곳은 바다와 육지와의 만남인 해물소갈비찜 전문점입니다. 이곳은 이번뿐 아니라 21년에도 방송에 출연하셨고 식신로드, 각종 드라마 촬영장소로도 자주 나왔던 곳입니다. 13년 전 식신로드에서 처음 소개드렸던 .. 2024. 8. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음 반응형
