본문 바로가기
반응형

생활건강177

코로나 19 재유행 증상 및 격리기간, 예방법(예방접종) 알아보기 여름철 무더운 날씨에 밀폐된 공간에서 에어컨을 사용하는 것이 감염병이 유행하기 좋은 환경으로 최근 한 달 사이에 코로나 19 입원환자가 5배 증가하고 울산, 전남에서도 코로나 19의 재유행과 함께 백일해, 마이코플라즈마 폐렴균도 발생하고 있다고 합니다. 얼마 전에는 바이든 대통령도 코로나 19에 감염됐다고 했는데요. 그렇다면 코로나 19 재유행의 증상 및 격리기간, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  코로나 19 재유행의 원인무더운 날씨에 에어컨을 작동하면서 밀폐된 환경에서 지내다 보니 감염병에 더 쉽게 노출되고 급격한 온도차이로 호흡기 질환에 잘 걸릴 수밖에 없는 환경이지요. 이번 24년 여름철에 유행되는 코로나 19는 새로운 변이 바이러스인 KP.3(케이피쓰리)의 확산이 주요 원인으로 보고 있습니.. 2024. 8. 3.
레몬수 다이어트(레몬수 효능) 및 먹는 방법 알아보기 배우 양정원, 배우 김영란, 배우 방은희 씨가 다이어트를 위해 자주 마신다는 음료가 있다는데요 그것은 바로 레몬수인데요. 레몬수의 다양한 효능으로 다이어트를 보다 쉽게 할 수 있다고 하는데요. 그렇다면 레몬수의 효능은 무엇이며 먹는 방법 등에 대해 살펴보도록 하겠습니다.   레몬수 다이어트 사례배우 양정원 씨가 TV조선  건강한 집 2에 출연하여 출산 후 살이 빠지지 않아 너무 힘들었다고 했는데요, 이날 방송에서 출산 후 15kg 감량했다면서 레몬즙을 먹는 게 다이어트하는데 도움이 되었다고 말했습니다. 특히 따뜻한 물에 레몬즙을 타서 자주 마셨다고 합니다.   배우 김영란 씨는 MBN에서 한번 더 체크타임에서 60세 넘어서 11kg 빼면서 식사 후 운동을 하고 운동 후 레몬수를 자주 마셨다고 밝혔습니다... 2024. 8. 2.
장폐색증 원인과 증상 그리고 가성 장폐색증이란 무엇인가? 얼마 전에 부천 한 정신과 병원에서 30대 여성인 가성 장폐색증으로 사망한 사고가 발생했는데요. 가성 장폐색은(신경성 장폐색)으로 장운동이 원활하지 않아 음식물이 장을 통과하지 못하고 쌓이면서 복통, 구토 등의 증상이 증상이 나타나는 질환으로 실제로 장이 막히는 것이 아니고 기능적으로 운동이 저하되면서 발생하는 것인데요. 그렇다면 실제 장폐색증의 원인 및 증상 그리고 가성 장폐색증에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.   장폐색증이란 및 가성 장폐색증장폐색증이란 의학적으로 음식, 체액, 소화액 분비물, 가스가 장을 통과하지 못하도록 완전하게 막거나 심각하게 손상되는 것을 폐색이라고 말합니다. 일반적으로 통증, 배부품, 식욕 부진이 원인이고 신체검사나 X-레이를 통해서 결과를 확인할 수 있습니다.   장.. 2024. 8. 1.
기분좋은날 아몬드버터의 효능과 부작용, 아몬드버터 선택방법 및 만드는 법 아몬드는 영양 식품으로 비타민E, 마그네슘, 칼슘이 풍부한 견과류로, 아몬드 한 줌에서 식물성 단백질 6g과 식이섬유 4g이 함유되어 있어서 건강상의 이로운 점이 많은데요 식사로 빵을 섭취 시 아몬드버터와 함께 드시면 혈당을 덜 상승시키는 이유로 최신 트렌드로 인기가 많습니다. 얼마 전 기분 좋은 날(MBC) 방송에서도 혈당 다이어트 제대로 하는 법에서 아몬드버터가 소개되었는데요. 이에 관련하여 아몬드버터의 효능과 부작용 그리고 아몬드버터를 선택하는 방법과 그리고 집에서 만들어먹는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.  아몬드버터의 효능과 부작용아몬드는 타임지에서 선정한 슈퍼푸드로 아몬드의 단백질, 식이섬유가 풍부하고 비타민 무기질 등 다양한 영양소가 함유되어 잇습니다. 그러나 고분자 형태의 아몬드 섭취.. 2024. 7. 31.