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생방송투데이 인정맛집, 매콤한 풍미와 쫄깃한 식감 서울 낙지볶음 3곳 생방송투데이에 소개된 서울 낙지볶음 맛집 BEST 3! 군자역·종각역·마포구청역에서 즐길 수 있는 매콤한 낙지볶음의 진수를 소개합니다. 신선한 재료와 매운맛 밸런스가 돋보이는 서울 대표 낙지 맛집 정보 총정리! 🦑 생방송투데이 속 서울 낙지볶음 맛집 3곳 매운 음식 좋아하는 분들이라면 '낙지볶음' 한 번쯤 땡겨보신 적 있으시죠? 저도 그렇거든요. 요즘엔 방송을 통해 알려진 곳 위주로 찾아보는 편인데, 마침 생방송투데이에서 소개된 서울 낙지볶음 맛집 3곳이 있더라고요. 이번 포스팅에서는 직접 가본 건 아니지만, 방송에 소개된 내용과 리뷰들을 바탕으로 서울에서 꼭 한 번 가보고 싶은 낙지볶음 맛집 3곳을 정리해봤어요! ✅ 군자역 근처 해산물 끝판왕, '힘찬갯벌낙지'는 어떤 곳?서울 광진구 능동로3.. 2025. 10. 17.
홍석천이원일 미식은 경험이다. 90년 전통 중식냉면과 군만두 맛집인 연희동 그곳은 어디? 연희동의 90년 전통 중식당 ‘이화원’은 방송과 리뷰를 통해 이미 입소문 난 곳이에요. 화교 3대의 내공이 느껴지는 중국냉면(비취냉면), 탕수육, 딤섬 등 대표 메뉴 리뷰와 함께, 위치·주차·장단점·방문 꿀팁까지 꼼꼼히 안내해드립니다. 방문 전 미리 분위기 확인하세요. 연희동 중식당 '이화원', 어떤 곳인가요?서울 서대문구 연희동에 위치한 중식당 '이화원'은 90년의 전통을 가진 화교 가문의 중화요리 전문점으로 3대째 운영중이라고 해요. 홍석천 이원일 셰프가 운영하는 채널에서 방문하여 촬영한 곳으로 직접 내돈내산한 음식점입니다. 특히 홍석천, 이원일 셰프와 함께 소개되며 다시 한번 주목받고 있어요. 방송에 따르면 이곳은 사장님부터 주방 스텝까지 모두 화교 출신이며, 세대를 거쳐 중식을 지켜온 진짜 .. 2025. 10. 17.
"식사 순서만 바꿨는데?" , 혈당·혈압 함께 잡는 생활 습관 총정리 혈당 관리에 실패하면 고혈압과 고지혈증까지 이어질 수 있습니다. 인슐린 저항성과 혈당 스파이크가 만들어내는 연쇄 작용, 그리고 이를 막기 위한 식사 순서 조절 방법에 대해 알아보세요. 혈당이 오르면 왜 고혈압까지 생길까요?요즘 건강검진 결과를 보고 걱정하는 분들 많으실 거예요. 혈당 수치가 살짝 높다 싶었는데, 고혈압까지 함께 진단받는 경우가 많아졌거든요. 왜 이 두 질환이 동시에 생기는 걸까요? 대한당뇨병학회에 따르면, 당뇨병 환자는 일반인보다 고혈압 발생률이 2~3배 높다고 해요. 반대로 고혈압 환자 중에서도 당뇨병이 함께 있는 비율이 상당히 높고요. 그 이유 중 하나가 바로 인슐린 저항성 때문입니다.인슐린 저항성, 혈당과 혈압을 동시에 올린다?인슐린 저항성은 혈당 조절에 중요한 인슐린이 제 기능.. 2025. 10. 17.
오늘 N 퇴근 후 N 맛집, 줄서서 먹는 주꾸미 볶음 맛집 영등포 그곳은 어디? 영등포에 줄 서서 먹는 주꾸미볶음 맛집이 있다는 거, 알고 계셨나요? MBC ‘퇴근후N’에 소개된 ‘만석동철판집’은 키조개 관자, 차돌박이, 소 힘줄까지 들어간 특별한 주꾸미 삼합으로 유명해졌어요. 방송에 나온 요리 구성과 매장 정보, 리뷰까지 깔끔히 정리했습니다. 만석동철판집은 ‘퇴근후N’에 소개된 영등포 맛집으로 이휘준 아나운서가 진행하는 이 프로그램은 회식·혼밥·퇴근 후 간단한 술자리 등에 어울리는 맛집을 직접 찾아가 소개하는 ‘직장인용 휘슐랭 가이드’죠. 그가 영등포를 방문한 이유는 단 하나. “줄 서서 먹는 주꾸미볶음집이 있다”는 소문 때문이었습니다. 주꾸미볶음, 근데 왜 특별할까요?처음에는 “주꾸미볶음이 뭐가 그렇게 특별하다고?” 싶었는데요, 방송을 보고 나면 고개가 끄덕여지더라고요... 2025. 10. 16.