식객 허영만의 백반기행 291회 삼척편! 삼척항 생선구이 맛집 ‘물꼬기’, 밥도둑 간장정식 ‘삼고정문’, 참문어 해물탕 전문 ‘일품해물탕’까지! 방송 그대로의 맛과 분위기를 담은 삼척 현지 맛집 3곳을 완벽 정리했습니다. 여행 전 필독!
강원도 여행 중 ‘진짜 한 끼’를 찾는다면?
‘2025~2026 강원 방문의 해’를 맞아, 강원도 삼척이 여행지로 뜨겁게 주목받고 있습니다. 맑고 푸른 동해안 드라이브와 더불어 꼭 챙겨야 할 것이 하나 있죠. 바로 삼척 로컬 맛집 탐방! <식객 허영만의 백반기행> 291회에서는 배우 김미려 씨와 강원도지사 김진태 씨가 삼척의 ‘밥도둑 맛집 3곳’을 직접 탐방했습니다.
이번 포스팅에서는 방송에 나온 맛집들의 메뉴, 위치, 특징은 물론, 방문 시 꼭 알아야 할 꿀팁까지 모두 정리해드릴게요.
먼저, 삼척 어디에 있나요?
삼척은 강원도 남동쪽 끝, 강릉과 동해시 사이에 위치한 해양 도시입니다. 서울에서 약 3시간 반~4시간 거리로 자가용 or KTX+시내버스 조합으로 접근이 가능하며, 쏠비치 삼척, 삼척해변, 장호항, 죽서루 등의 핵심 관광지와 맛집이 모두 10~20분 거리로 이어집니다.
이 말인즉슨, "먹방+관광"을 한 번에 즐기기 딱 좋은 구조라는 것!
1. 삼척 생선구이 맛집 물꼬기 – 백반기행 추천! 물회+구이 조합
삼척항에서 당일 경매로 들여온 100% 생물 생선만 사용하는 정통 생선구이집! 물회와 구이의 조화, 홍새우 육수의 해물라면까지 한 끼가 완벽한 해산물 정식 맛집입니다.
📍 강원 삼척시 새천년도로 53-1
⏰ 매일 11:30~21:00 (수요일 휴무)
☎️ 0507-1365-3096
🅿️ 전용 주차장 있음
대표 메뉴
| 대표메뉴 | 가격 | 특징 |
| 물꼬기 한상 | 16,000원 | 생선구이(가자미, 삼치 등) + 덮밥 정식 구성 |
| 혼밥 정식 (1인) | 14,000원 | 물회 or 덮밥 + 생선구이, 혼자 방문자에게 인기 |
| 홍새우 해물라면 | 16,000원 | 홍새우 육수 기반, 진한 국물과 해물 토핑 |
| 회덮밥 | 15,000원 | 신선 활어회 사용, 새콤달콤한 비빔 양념 |
| 어린이 생선구이 정식 | 10,000원 | 부드러운 생선 위주로 구성, 어린이 맞춤 메뉴 |
추천 이유
- 삼척 수협에서 매일 낙찰한 생물 생선만 사용!
- 대방어, 대구횟대, 삼치 등 고급 어종 포함
- 홍새우 육수의 해물라면은 국물 맛이 깊고 진해 호평
- 방송 이후 대기 줄 발생! 11시 30분 오픈 직후 방문 추천
방문꿀팁
- 혼밥 가능 정식 메뉴 있음
- 쏠비치 삼척에서 차로 5분 거리
- 수족관 인테리어로 아이들 동반시 흥미 UP
2. 삼고정문 – 전국 택배도 되는 ‘밥도둑 정식’
전복장, 새우장, 가리비장이 솥밥 위에 올라간 삼척 대표 밥도둑 정식! 정갈한 반찬과 가정식 분위기로 중장년층부터 젊은 세대까지 모두 만족하는 식당입니다.
📍 강원 삼척시 새천년도로 673-1
⏰ 10:30~21:00 (화요일 휴무 / 15~17시 브레이크타임)
☎️ 0507-1402-8686
🅿️ 전용 주차장 있음
대표 메뉴
| 메뉴명 | 가격 | 특징 |
|---|---|---|
| 간장세트솥밥정식 | 25,000원 | 전복장 + 홍새우장 + 가리비장 구성, 삼고정문의 시그니처 메뉴 |
| 간장새우솥밥정식 | 20,000원 | 동해산 홍새우로 만든 간장새우장, 밥과 함께 먹는 감칠맛 최고 |
| 생선구이솥밥정식 | 20,000원 | 가자미, 고등어 등 생선구이와 정갈한 반찬이 곁들여진 기본 솥밥정식 |
| 황태구이정식 (2인 이상) | 19,000원 | 특제 양념으로 구운 황태구이 + 나물반찬 구성, 중장년층 선호 메뉴 |
| 오리지널 솥밥정식 | 15,000원 | 밑반찬 + 솥밥 구성의 기본 정식, 가볍게 먹고 싶은 분에게 추천 |
추천 이유
- 전복장+새우장+가리비장 ‘3종 간장세트 정식’이 단연 인기
- 달래, 방풍나물 등 계절 나물 반찬의 건강한 구성
- 간장류 택배 구매 가능 (전복장, 청어알젓)
방문꿀팁
- 쏠비치 삼척 도보 10분 거리
- 단체 여행객은 브레이크 타임 피해서 방문해야 안정적
- 정식 메뉴는 조리시간 있음 (15분 내외) → 시간 여유 필요
3. 일품해물탕 – 참문어 해물탕의 끝판왕
직접 통발로 잡은 동해 참문어만 사용! 당일 조업 없으면 영업도 쉬는 정직한 맛집.문어 내장까지 활용한 해물탕과 비빔밥은 진한 해물의 깊이를 제대로 느끼게 합니다.
📍 강원 삼척시 진주로 30-26
⏰ 11:00~21:00 (월요일 휴무 / 15~17시 브레이크타임)
☎️ 0507-1439-1414
🅿️ 전용 주차장 없음 → 삼척 시청 공영주차장 이용
대표 메뉴
| 대표메뉴 | 가격 | 특징 |
| 문어해물탕 (소) | 45,000원 | 문어+꽃게+고니+꿀골뱅이 등 다양한 해물, 당일 조업 문어만 사용 |
| 문어해물탕 (중) | 63,000원 | 3~4인용 구성 |
| 문어해물탕 (대) | 90,000원 | 단체 고객용, 해물 푸짐하게 구성 |
| 문어비빔밥 | 10,000원 | 문어 내장과 초고추장이 어우러진 고소한 비빔밥 |
| 문어숙회 | 싯가 | 당일 잡은 문어만 사용, 숙련된 손질로 부드러운 식감 강조 |
추천 이유
- 직접 통발로 잡은 당일 참문어만 취급
- 문어 내장을 활용한 문어비빔밥이 별미 중 별미
- 꽃게, 꿀골뱅이, 고니가 들어간 해물탕의 퀄리티는 서울 대비 가격이 혜자
방문 꿀팁
- 문어 입고 여부에 따라 메뉴 변동 → 전화 예약 필수!
- 해물탕은 조리시간 소요 → 방문 30분 전 전화 주문 추천
방문자를 위한 맞춤 정보
| 항목 | 물꼬기 식당 | 삼고정문 식당 | 일품해물탕 |
| 혼밥 가능 | O | O | △ (2인 이상 추천) |
| 아이동반 | O | O | O |
| 포장/택배 | X | O | X |
| 주차 | 전용 있음 | 전용 있음 | 공영 주차 이용 |
| 추천 시간대 | 오픈 직후 | 오전 10시 30분 | 점심 전 or 전화 예약 |
주변 관광과 함께 코스로 짜보세요!
- 물꼬기 → 삼척해변 산책
- 삼고정문 → 쏠비치 오션뷰 카페
- 일품해물탕 → 죽서루 / 장호항 스노클링 (여름)
<강원도 또 다른 맛집은 어디?>
속초 맛집 추천! 30년 전통 감자옹심이 & 회국수 명가는 어디?
문어 탕수육을 드실 수 있는 강원 동해시 어디에 위치?
강원도 삼척 여행의 진짜 매력은 ‘밥상’
이번 백반기행 방송은 ‘현지식의 참맛’을 제대로 보여준 회차였습니다. 방문객의 기대치를 뛰어넘는 신선도, 정성, 그리고 삼척만의 바다 내음이 어우러진 식사는 여행의 만족도를 완성시켜 줍니다.
✨ 삼척 여행 준비 중이라면 이 3곳은 저장 필수!
📞 지금 바로 예약하고 대기 없이 맛보세요!
👉 오늘 소개한 물꼬기, 삼고정문, 일품해물탕 세 곳을 여정에 꼭 넣어보세요!
'먹거리 정보' 카테고리의 다른 글
| 해물만두 맛집 완전 정복! 성게알 만두부터 홍소육까지｜강남 ‘격파! 중식로드’ 방송 맛집 리뷰 (2) | 2025.04.14 |
|---|---|
| 생방송투데이 막 퍼주는 집, 8천에 3종 고기와 13종 반찬을 맛볼 수 있는 인천 미추홀구 고기정식 맛집은 어디? (1) | 2025.04.14 |
| 전현무계획2 전주 맛집, 현지인들이 뽑은 전주 숨은 맛집 TOP3, 숨은 전설의 식당들은 어디인가요? (4) | 2025.04.12 |
| 생방송투데이 한우물의법칙, 바지락 육수와 중독적인 수제 양념의 코다리찜 맛집 파주 어디에 위치? (1) | 2025.04.11 |
| 오늘 N 한끼에 얼마예요? 왕갈비탕 맛집 단돈 13,000원 중랑구 면목동 어디에 위치 (3) | 2025.04.11 |
