반응형 생강과 잘어울리는 음식1 생강의 효능 및 부작용, 먹는방법 (+생강가루, 생강청, 레몬생강) 총정리 생강은 생강과(Zingiberaceae)에 속하는 여러해살이 식물로, 주로 인도와 말레이시아 등 열대 지역에서 자생하는 것으로 그 뿌리는 매운맛과 향긋한 냄새가 특징이며, 전통적으로 동양에서는 약용으로, 서양에서는 향신료로 많이 사용해요. 오랫동안 약용식물로 특히 겨울철에 사람들이 즐겨 먹는 음식이기도 합니다. 그렇다면 생강의 효능 및 부작용, 먹는 방법 등에 대해 알아보도록 할게요. 생강의 효능생강은 오랜 역사를 가진 약용 식물로, 특히 겨울철에 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료인 생강차인데요. 또한 제철인 생강은 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 알아보도록 할게요. 효능✅체온 상승 및 신진대사 촉진 생강은 진저롤과 쇼가올 같은 매운 성분을 포함하고 있어 체온을 상승시키는 효과가 있어요. 이런 .. 2024. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
