본문 바로가기
반응형

전체 글954

식중독 원인 및 증상, 치료와 예방법에 대해 알아보자(식중독 음식) 이른 더위로 온열환자도 많이 발생하고 있어 여름철 건강관리에 신경을 써야 할 시기인데요. 특히 고온 다습한  여름철이라면 조심해야 할 부분이 식중독인데요 여름철 조심해야 하는 식중독 원인과 증상, 치료 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   식중독 원인 : 여름철 식중독식중독은 주로 살모넬라균, 대장균, 바이러스, 기생충, 독소 및 화학물질에 의해 발생합니다. 특히 덥고 습도가 많은 여름철에는 식중독에 걸리는 여러 가지 이유가 있습니다.  여름철 식중독이 많이 발생한 이유 1. 높은 온도와 습도세균 번식 조건: 여름철의 높은 온도와 습도는 세균이 번식하기에 이상적인 환경을 제공하고 특히 20~40도 사이의 온도에서 세균은 빠르게 증식할 수 있습니다.음식 보관 문제: 더운 날씨에는 음식이 상하기 쉬우.. 2024. 6. 26.
여름철 폭염, 온열환자 증상 및 치료, 예방법(온열질환 예방자율점검표) 이른 폭염으로 무더위가 이어지고 온열질환 환자가 많이 발생하고 있습니다. 폭염주의보는 일 최고체감 온도 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 내려지는 것 예보인데요 7,8월에는 더 더워질 거라고 예상하는데요 그렇다면 여름철 폭염, 온열환자 증상 및 치료 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.   온열질환온열환자는 일반적으로 고온환경에서 과도한 열에 노출되어 체온이 비정상적으로 상승한 것을 의미합니다. 이는 주로 열사병, 열피로, 열경련 등으로 나타납니다. 공통적으로 두통, 어지러움, 의식저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.  특히 폭염주의보 또는 폭염경보가 발생할 때 야외에서 과도한 열에 노출되었을 때 발생합니다.    ✅ 폭염주의보 : 일 최고 체감온도 33℃ 이상인 상태가 2일.. 2024. 6. 26.
아슈와간다 효능 및 부작용 알아보기 아슈와간다(Ashwagandha)는 인도 전통 의학인 아유르베다에서 오랫동안 사용되어 온 허브로, 주로 신체의 스트레스 반응을 조절하고 에너지를 증진시키는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있고. 학명은 Withania somnifera이며, 흔히 '인도 인삼'이라고도 불리는데요 아슈와간다의 효능 및 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.  아슈와간다는 무엇인가아슈와간다(Ashwagandha)는 인도 전통 의학인 아유르베다에서 널리 사용되는 약초로, 학명은 Withania somnifera입니다. '인도의 인삼'이라고도 불리며, 그 효능과 사용법이 매우 다양합니다. 아슈와간다에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 역사와 기원 아슈와간다는 수천 년 동안 인도, 중동, 아프리카 지역에서 전통적으로 사용되어 왔습니다.. 2024. 6. 25.
아차산 두부 우리콩밭 손두부 (미우새 손지창 맛집) 위치, 주차정보, 가는법 일요일 밤에 즐겨보는 프로그램 중 하나가 미운 우리 새끼인데요. 프로그램을 보는 중 준비성이 대단한 김승수 배우와 절친 배우 손지창이 함께 등산하는 모습이 나왔는데요. 등산하는 스케줄을 짜온 파워 J 김승수 배우와  등산 후 근처 맛집을 찾아온 배우 손지창 모습이 그려졌습니다. 특히 등산 후  맛있게 먹을 두부 맛집을 찾아온 배우 손지창 모습을 보고 그 두부집이 매우 궁금해서 찾아봤어요. 그곳은 바로 아차산 인근에 있는 두부 맛집으로 우리 콩밭 손두부입니다.   아차산 우리 콩밭 손두부 위치 및 메뉴아차산은 MZ세대의 등산코스로 유명한 곳으로 아차산 인근에는 두부 전문점을 비롯한 떡볶이 맛집 등이 다양하게 즐비되어 있습니다. 그중에서도 미우새에 소개된(미방송) 손지창 배우님이 픽한 아차산 우리 콩밭 손두.. 2024. 6. 24.